بهترین میوه برای کاهش وزن را بشناسید صد آنلاین | اگرچه موز کربوهیدرات بالایی دارد اما برای کاهش وزن به این دلیل مفید است که فیبر دارد و هضم را کند کرده و فرد را سیر نگه میدارد. منبع خبر