|
|
به گزارش به گزارش خبرگزاری ، برخی از مردم این دنیا قهوه را صرفا برای لذت بردن از طعم و عطر این نوشیدنی مصرف می‌کنند. برخی دیگر نیز هستند که قهوه را به خاطر کافئینی که درون خود دارد می‌نوشند. به هر حال هردوی این گروه‌ها باید در جریان باشند که هر ماده‌ای در این دنیا، در کنار خواصی که دارد، ممکن است مضراتی هم داشته باشد. قهوه نیز مستثنی نیست و اگر قهو
...به گزارش به گزارش خبرگزاری ، به نقل از بهداشت نیوز، ید یک ماده معدنی ضروری است که معمولاً در غذا‌های دریایی یافت می‌شود. غده تیروئید از ید برای تولید هورمون‌های تیروئیدی استفاده می‌کند که این هورمون‌ها در کنترل رشد، ترمیم سلول‌های آسیب دیده و حمایت از متابولیسم سالم نقش دارند.
متأسفانه حدود یک سوم مردم در سراسر جهان دچار کمبود ید هستند. کمبود ی
...درمان سریع سرماخوردگی به روش‌های مختلفی انجام می‌شود. در شروع سرماخوردگی بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا روند درمان شما از طریق مشورت با پزشک ادامه پیدا کند اما در صورتی که نمی‌توانید قرص و دارو مصرف کنید می‌توانید درمان را به صورت گیاهی و در خانه انجام دهید. روش‌هایی که در ادامه معرفی خواهیم کرد به درمان سریع سرماخوردگی (اغلب در بزرگسالان) کمک خوا
...بازدید:۴۳
به گزارش خبرگزاری | کارشناسان توصیه می کنند یک روتین خواب ثابت برای خود ایجاد کنید. برای منظور ساعت خواب و بیدار شدن تان هر روز ثابت باشد.به گزارش به گزارش خبرگزاری ، به نقل از روزیاتو، باور رایج این است که ۲۱ روز طول می کشد تا بتوانید کاری را با انجام مداوم برای خود تبدیل به یک عادت کنید، اما کارشناسان می گویند هیچ مدت زمان ثابت و م
...
بازدید:۳۹
یافته های جدید محققان نشان می دهد؛ اگرچه ورزش منظم می تواند به محافظت از افراد در برابر زوال عقل و آلزایمر در هنگام پیری کمک کند. اما داشتن خواب کم و بی کیفیت می تواند این فواید را از بین ببرد.به گزارش مجله سلامت به گزارش خبرگزاری ، نتایج یک مطالعه جدید نشان داد: افرادی که فعالیت بیشتری داشتند، اما به طور متوسط کمتر از شش ساعت در شب
...