به گزارش به گزارش خبرگزاری ، تغذیه قبل از بارداری بخش مهمی از آمادگی برای بارداری است. عواملی مانند وزن در مقایسه با قد و آنچه می‌خورید می‌تواند نقش مهمی در سلامت شما در دوران بارداری و سلامت جنین در حال رشد شما داشته باشد. بنابراین بهتر است همه موارد از جمله تغذیه و اضافه وزن غیر طبیعی توجه کافی شود.

مریم شادانیان، کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی

به گزارش به گزارش خبرگزاری ، ۹۰ درصد افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ چاق هستند و اضافه وزن مهمترین علت ابتلا به این نوع دیابت است به طوری که کارشناسان تغذیه بر این باورند با کاهش پنج درصدی وزن می توان ق

به گزارش به گزارش خبرگزاری ، تحقیقات اخیر موسسه ملی تحقیقات بهداشت و مراقبت آمریکا (NIHR)  نشان می‌دهد که آلودگی هوا علاوه بر عواقب مشهودی از جمله بیماری قلبی و تنفس، سرطان‌های مختلف و مرگ و میر زودرس موجب بی‌تحرکی و