معجزه حذف قند از رژیم غذایی
به گزارش خبرگزاری - [1]
به گزارش جهان صنعت نیوز[2]، قند به خودی خود می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشد. چرا که منبع اصلی سوخت مغز ما گلوکز (قند) است. اما زیاده‌روی در مصرف قند مشکلات سلامتی بسیاری را در بر دارد. حذف کلی قند از رژیم غذایی بسیار سخت است. زیرا تمام غذاهای حاوی کربوهیدرات درنهایت توسط بدن به قند تجزیه می‌شوند تا به عنوان
...