|
|
بازدید:۳۷۶
تغذیه اصولی و سالم در سلامت چشم‌ها بسیار تأثیرگذار است.به گزارش مجله سلامت به گزارش خبرگزاری ، تغذیه اصولی و سالم در سلامت چشم‌ها بسیار تأثیرگذار است، از این‌رو مصرف برخی ویتامین‌ها و مواد مغذی برای تقویت چشم و بینایی ضرورت دارد.
بازدید:۴۸۶
گریپ فروت در طب سنتی به دلیل طبع سرد و مرطوبش شناخته شده و برای افراد با مزاج گرم مفید است.
به گزارش مجله سلامت به گزارش خبرگزاری ، گریپ‌فروت، که به عنوان عضوی از خانواده مرکبات شناخته می‌شود، دارای پوسته‌ای با طیف رنگی زرد تا نارنجی و طعمی که ترکیبی از ترشی و تلخی است.
طبع گریپ فروت، که در میان خوراکی‌های با مزه ترش جای می‌گیرد، به
...
بازدید:۹۴
در حالی که برخی شرکت‌ها با تبلیغات خود مردم را به مصرف این نمک‌ها ترغیب می‌کنند مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت احمد اسماعیل زاده هشدار می‌دهد در مورد مصرف نمک رنگی یا سنگ نمک، فریب تبلیغات سودجویانه را نخورید.
به گزارش مجله سلامت به گزارش خبرگزاری ، نمک رنگی می‌خورم تا فشارخونم بالا نیاید! این گفته احمدآقاست که در سوپر مار
...
بازدید:۲۴
البته با وجود اینکه نتایج‌امیدوارکننده هستند و شواهدی از اثر ماندگار را نشان می‌دهند، مطالعات بیشتری مورد نیاز است. این کارآزمایی فقط دو سال انجام شد، بنابراین ممکن است آبتاسپت به جای جلوگیری از آرتریت، فقط آرتریت را به تأخیر بیندازد و ممکن است درمان با آباتاسپت بیش از ۱۲ ماه ممکن است برای حفظ اثربخشی در طول زمان مورد نیاز باشد.
به گ
...این مواد غذایی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا با افزایش سن، از درون و بیرون جوان و سالم بمانید:
۱) خانوده توت‌ها
مصرف غذاهای غنی از آنتی اکسیدان، مؤثرترین راه برای به تعویق انداختن علائم پیری است. به این دلیل که بدن در فرآیند اکسیداسیون، مولکول‌هایی به نام «رادیکال‌های آزاد» را ایجاد می‌کند که می‌توانند به سلول‌های شما آسیب برسانند و در بالا برد
...