اصطلاح «میکروبیوم روده» به طور خاص به میکروارگانیسم‌های موجود در روده اطلاق می‌شود و یک فرد سالم به طور متوسط حدود ۳۰۰ تا ۵۰۰ گونه باکتری مختلف در دستگاه گوارش خود دارد.

به گزارش سایت تخصصی «هلث لاین»، روده یکی از ارگان‌های پیچیده و در عین حال حیاتی برای بدن است و اهمیت آن برای حفظ سلامت کلی بدن، موضوع بسیاری از تحقیقات و مطالعات پزشکی است.

در دو دهه گذشته مطالعات متعددی انجام گرفته که حاکی از ارتباط بین سلامت روده و سیستم ایمنی، خلق و خو، سلامت روان، بیماری‌های خودایمنی، اختلالات غدد درون ریز، بیماری‌های پوستی و سرطان است.

در حالیکه برخی از میکروارگانیسم‌ها برای سلامتی ضرر دارند، بسیاری از آن‌ها هم برای بدن بسیار مفید و حتی ضروری هستند. وجود طیف گسترده‌ای از باکتری‌های مفید در روده می‌تواند عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود بخشد، علائم افسردگی را برطرف ساخته، به مقابله با چاقی کمک کند و به جز این‌ها با هزاران فایده دیگر برای بدن همراه است.

هر چه بیشتر درباره اهمیت سلامت روده مطالعه و تحقیق می‌کنیم از تاثیر آن بر سایر اندام‌ها و بافت‌های بدن بیشتر آگاه می‌شویم. میکروبیوم‌ها مجموعه‌ای از باکتری‌ها، قارچ‌ها، انگل‌ها و ویروس‌هایی هستند که در سراسر بدن ما وجود دارند.

یک متخصص ایمنی‌شناسی در دانشگاه منچستر در این باره می‌گوید: میکروبیوم‌ها، وظایف زیادی در بدن دارند که از آن جمله می‌توان به کمک به هضم غذا، تولید ویتامین‌های حیاتی، محافظت در برابر عفونت‌ها و آموزش‌دهی به سیستم ایمنی بدن در مبارزه با عوامل بیماری‌زا اشاره کرد.

وی تاکید می‌کند: میکروبیوم‌ها به تقویت موانع محافظتی در برابر میکروب‌های خارجی در روده انسان کمک می‌کنند و همچنین از بدن در برابر میکروب‌هایی که مستقیم حمله می‌کنند، فعالانه محافظت می‌نمایند. در این شرایط نوع رژیم غذایی که انتخاب می‌کنیم، نقش چشمگیری در شکل‌گیری انواع میکروبیوم‌های روده بزرگ دارد.

برای مثال فیبر‌ها یا الیاف‌های خوراکی مانند نشاسته مقاوم (نشاسته موجود در لوبیا و عدس) در تغذیه باکتری‌های خوب روده، نقش مفیدی دارند. غذا‌های پروبیوتیک که حاوی باکتری‌های زنده و مفید هستند نیز در این زمینه موثرند. این غذا‌ها روده را سالم نگه می‌دارند که به نوبه خود سیستم ایمنی بدن را در مبارزه علیه ویروس‌ها تقویت می‌کنند.

از سوی دیگر بررسی‌ها نشان داده است که حتی یک دوره کوتاه مصرف آنتی بیوتیک می‌تواند سلامت روده یک فرد سالم را اگر نه تا چندین سال، اما دست‌کم تا چند ماه مختل کند.

به گزارش آکسیوس، در مطالعه‌ای که پیش‌تر در این زمینه صورت گرفته، گروهی از متخصصان آمریکایی دوره‌های آنتی‌بیوتیک را برای ۲۰ داوطلب با وضعیت جسمی سالم در نظر گرفتند و تغییراتی را که در روده آن‌ها رخ داد، ارزیابی کردند.

در حالیکه میکروبیوم روده در اکثر داوطلبان طی دو ماه تا حد زیادی به حالت عادی بازگشت، اما میکروبیوم روده در برخی از داوطلبان پس از شش ماه، بیشتر شبیه به وضعیت روده در بیماران بستری در بخش ICU بود. همچنین وجود باکتری‌هایی که نسبت به آنتی بیوتیک‌ها مقاوم‌تر بودند، افزایش یافت.

متخصصان با بیان تاثیر مصرف آنتی بیوتیک بر سلامت روده اظهار کردند: این شواهد موکد آن است که چرا این دسته از دارو‌ها که معمولا توسط بیماران به عنوان روش‌های درمانی بی ضرر تلقی می‌شوند، باید فقط در صورت لزوم و با تشخیص پزشک استفاده شوند.

Authors: خبرگزاری باشگاه خبرنگاران | آخرین اخبار ایران و جهان | YJC

 اکثر درد‌های معده جدی نیستند و بعد از مدتی از بین می‌روند. اما بسیاری از اندام‌های حیاتی ما در این ناحیه قرار دارند. این به این معنی است که محل درد گاهی اوقات می‌تواند نشان دهد که به‌طور خاص کدام اندام تحت تاثیر قرار گرفته است.

با این حال، حسگر‌های درد ما در شکم (بین قفسه سینه و لگن) کمی متفاوت از حسگر‌های روی پوست ما کار می‌کنند. به این معنی که مح

به گزارش به گزارش خبرگزاری  دیابت یا مرض قند بیماری است که در آن مقدار ترشح انسولین کمتر از میزان لازم برای طبیعی نگهداشتن قند خون است. انسولین ماده‌ای است که در بدن تمام افراد طبیعی توسط بخشی از غده لوزالمعده

لنوو لپ‌تاپ Xiaoxin Air 14، ۲۰۲۳ Ryzen Edition را معرفی کرد که از پردازنده AMD R7، 7840U بهره می‌برد. این دستگاه با قیمت رقابتی ۳۹۹۹ یوان (۵۶۵ دلار) معرفی شده تا به جایگزینی مقرون‌به‌صرفه‌تر برای مدل دارای پردازنده اینتل Core i5-1240P تبدیل شود که قبلاً با قیمت ۵۴۹۹ یوان (۷۷۷ دلار) عرضه شده بود.

مشخصات لپ‌تاپ لنوو شیائوشین ایر ۱۴ رایزن ادیشن

لپ‌تاپ شیائوشین ایر ۱۴ رایزن ادیشن دارای نمایشگر ۱۴ اینچی 2.8K با نرخ تازه‌سازی تصویر ۱۲۰ هرتزی است که تصاویر را روان ارائه می‌کند. رزولوشن ۱۸۰۰ در ۲۸۸۰ پیکسلی، نسبت تصویر ۱۶:۱۰، روشنایی ۴۰۰ نیت و پشتیبانی از پوشش رنگی sRGB از جمله دیگر ویژگی‌های این دستگاه است که با وجود آن‌ها تجربه‌ای دقیق و همه‌جانبه برای استفاده حرفه‌ای و شخصی در دسترس کاربران قرار می‌گیرد.

در داخل، این لپ‌تاپ به ۱۶ گیگابایت حافظه دو کاناله LPDDR5 و یک هارد ۱ ترابایت PCIe 4.0 SSD مجهز شده است. این لپ‌تاپ همچنین دارای یک باتری ۶۵ وات‌ساعتی است که با وجود آن تقریباً ۷.۸ ساعت می‌توان از این دستگاه استفاده کرد و این میزان برای کار‌های اداری شبیه‌سازی‌شده تا ۱۷ ساعت افزایش پیدا می‌کند.

با وجود ضخامت ۱۴.۹ تا ۱۵.۹ میلی‌متری، لپ‌تاپ لنوو کاملاً باریک طراحی شده است و وزن آن حدود ۱.۳۴ کیلوگرم است. با این وجود، تعادل بین کارآمدی و قابلیت حمل آن نیز کاملاً برقرار شده است.

برای اتصالات، این دستگاه دارای دو پورت USB-C، یک پورت USB-A و HDMI می‌شود که پشتیبانی از طیف وسیعی از لوازم جانبی و نمایشگر‌های خارجی را فراهم می‌کند. از دیگر مشخصات آن می‌توان به یک دوربین 1080p با قابلیت تشخیص چهره و زیبایی اشاره کرد.

علاوه‌براین، لنوو در آن از چهار اسپیکر با پشتیبانی از Dolby Atmos برای ارائه خروجی صدای با کیفیت استفاده کرده است.

Authors: خبرگزاری باشگاه خبرنگاران | آخرین اخبار ایران و جهان | YJC