|
|
بازدید:۱۶۷
هیچ راهی بهتر از آغاز روز خود با صبحانه‌ای سالم و متعادل وجود ندارد. این موضوع در مورد میلیون‌ها نفری که با دیابت نوع ۲ زندگی می کنند نیز صدق می کند. اما دیابتی‌ها ناگزیر به رعایت موارد بیشتری در زمان صرف صبحانه هستند و نمی‌توانند هر نوع صبحانه‌ای را مصرف کنند.دیابت نوع ۲ یک بیماری شایع است که باعث می‌شود سطح قند خون بیش از حد بالا
...
به گزارش مجله سلامت به گزارش خبرگزاری ، آبگوشت که فقط یه مدل نیست! بیشتر از ۱۵ مدل آبگوشت داریم!»
آبگوشت یک غذای سنتی، دیرینه و بسیار اصیل و خوشمزه برای ما ایرانی‌هاست. در نقطه نقطه‌ی کشورمان انواع و اقسام آبگوشت وجود دارد که باب هر سلیقه‌ای می‌تواند باشد.
اگر تا به امروز فقط آبگوشت سنتی معمولی میل کرده‌اید یا نهایت آبگوشت بزباش را در کنارش می‌شناسید
...بازدید:۱۲۱
مواد غذایی بخصوصی وجود دارند که مصرف مداوم آنها می‌تواند به رفع یبوست کمک کند. سیب‌زمینی، دانه چیا و لوبیا مواردی هستند که می‌توانند به دفع راحت‌تر کمک کنند، اما طبق مطالعات انجام‌شده، «آلو» بهترین گزینه خوراکی برای رفع یبوست است. پژوهش‌ها نشان می‌دهد افرادی که در رژیم غذای خود آلو مصرف می‌کنند، دفع آسان‌تری دارند و تا حد ممکن از ابتبازدید:۱۴۱
نارنگی یافا به بهبود کیفیت پوست، تقویت سیستم ایمنی، بهبود گوارش و پیشگیری از سرطان کمک می‌کند، همچنین در کنترل فشار خون، تقویت هوش و حافظه و استخوان‌ها نقش دارد. ویتامین C موجود در نارنگی کلاژن سازی را تقویت کرده و به حفظ جوانی پوست کمک می‌کند، در حالی که فیبر آن به تسهیل هضم و پتاسیم به بهبود فشار خون کمک می‌کند. در این مقاله به ب
بازدید:۳۹
تاوا کبابی یکی از کباب‌های خوشمزه تبریزی است؛ با دورچین‌های مختلف از سبزیحات تهیه می‌شود و با کته زعفرانی بیشتر سرو می‌شود.
به گزارش مجله سلامت به گزارش خبرگزاری ،تاوا کبابی یکی از کباب‌های خوشمزه تبریزی است؛ با دورچین‌های مختلف از سبزیحات تهیه می‌شود و با کته زعفرانی بیشتر سرو می‌شود.
شما فکر کنید این غذا فرقی با کباب تابه‌ای نداشته با
...