پرینت

بهترین کارها برای پیشگیری از سرماخوردگی

بهترین کارها برای پیشگیری از سرماخوردگی

بازدید:۵۱

به گزارش خبرگزاری | ابتلا به عفونت‌های تنفسی مثل سرماخوردگی در فصل‌های سرد سال بیشتر می‌شود و این باور رایج است که سرمای هوا باعث ابتلا به این بیماری‌ها می‌شود.

بهترین کارها برای پیشگیری از سرماخوردگی

ابتلا به عفونت‌های تنفسی مثل سرماخوردگی در فصل‌های سرد سال بیشتر می‌شود و این باور رایج است که سرمای هوا باعث ابتلا به این بیماری‌ها می‌شود.
شاید شما هم از خیلی‌ها شنیده باشید

...
پرینت

اگر می خواهید سالم و جوان بمانید این میوه را حتما بخورید

اگر می خواهید سالم و جوان بمانید این میوه را حتما بخورید

بازدید:۳۰۲

به گزارش خبرگزاری | برای سالم ماندن و جوان ماندن توصیه شده است که حتما زیتون بخورید.

اگر می خواهید سالم و جوان بمانید این میوه را حتما بخورید

برای سالم ماندن و جوان ماندن توصیه شده است که حتما زیتون بخورید.
به نقل از ام اس ان، زیتون را می توان هر روز به مقدار متوسط به عنوان یک میان وعده سالم مصرف کرد. مصرف یک تا دو وعده در روز یعنی حدود 5 عدد زیتون توصیه می‌شود.


اما مهمترین نکته درباره زیتون

...
پرینت

این هورمون ها زندگی شما را تغییر می دهند

این هورمون ها زندگی شما را تغییر می دهند

بازدید:۵۷

به گزارش خبرگزاری | در مورد اکسی توسین ارتباط با حیوانات و کودکان نیز بسیار مهم است. او می‌افزاید:" وقت خود را با افرادی بگذرانید که دوستان خوبی برای شما هستند جایی که واقعا با آنان احساس می‌کنید که در خانه هستید. در مقابل، وقت خود را با افرادی که ۹۵ درصد از زمان خود را صرف صحبت درباره خودشان می‌کنند نگذرانید". او می‌افزاید: "به طبیعت
...
پرینت

چای زیاد می خورید ؟ دچار کمبود ویتامین D می شوید

چای زیاد می خورید ؟ دچار کمبود ویتامین D می شوید

بازدید:۹۰

به گزارش خبرگزاری | در کشور ما به لحاظ سبک زندگی به دلیل زندگی آپارتمانی، نوع پوشش و استفاده از کرم ضدآفتاب، هوای آلوده، شرایط و فاکتورهایی که برای تولید ویتامین D در پوست لازم است، فراهم نمی‌شود؛ به همین خاطر، چون بسیاری از افراد دچار کمبود ویتامین D بودند وزارت بهداشت طرح مکمل یاری را به اجرا گذاشت.

چای زیاد می خورید ؟ دچار کمبود ویتامین D می شوید

در کشور ما به لحاظ سبک زندگی به دل

...
پرینت

جلوگیری از ریزش مو با این ویتامین ها / موهای پرپشت می خواهید ؟ بخوانید

جلوگیری از ریزش مو با این ویتامین ها / موهای پرپشت می خواهید ؟ بخوانید

بازدید:۱۳۸

به گزارش خبرگزاری | همه ما حداقل یک بار در طول زندگی، ریزش مو یا دیگر مشکلات مرتبط با مو را تجربه کرده‌ایم. موهای ما نیز مانند سایر اعضای بدن برای رشد، به مواد مغذی نیاز دارند. بنابراین یک رژیم غذایی متعادل با ویتامین‌ها و مواد معدنی مناسب می‌تواند به طور قابل توجهی رشد مو را تقویت کند.

جلوگیری از ریزش مو با این ویتامین ها / موهای پرپشت می خواهید ؟ بخوانید

همه ما حداقل یک بار در طول زندگی، ریزش مو یا دیگ

...