پرینت

این دانه بیشترین سطح کلسیم را دارد

این دانه بیشترین سطح کلسیم را دارد

به گزارش مجله سلامت به گزارش خبرگزاری ،  دانه‌های خوراکی منابع مهم فیبر، چربی‌های غیراشباع، ویتامین و مواد معدنی هستند، اما ارزش غذایی یکسانی ندارند. متخصصان آن‌ها را رتبه‌بندی می‌کنند.

«کیت ایوب» (Keith Ayoob)، متخصص رژیم غذایی کالج پزشکی آلبرت اینشتین در برانکس نیویورک می‌گوید: «دانه‌ها فرزندهای ناتنی مظلومی هستند. آن‌ها عشق یا توجه زیادی نمی‌گیرن

...
پرینت

اگر کسی سکته مغزی کرد فورا این اقدامات را انجام دهید

اگر کسی سکته مغزی کرد فورا این اقدامات را انجام دهید

به گزارش مجله سلامت به گزارش خبرگزاری ،  سکته مغزی زمانی رخ می دهد که خون رسانی به مغز مسدود یا محدود شود. یک نظرسنجی در سال ۲۰۰۵ توسط مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) نشان داد که تنها ۳۸ درصد از افراد می‌توانند علائم کلیدی سکته مغزی را تشخیص دهند و می‌دانستند که با اورژانس تماس بگیرند.

اگر کسی سکته می کند، اقدام سریع حیاتی است.باید فوراً با ۱۱۵

...
پرینت

این علائم نشانه درد فیبروم رحمی است / جدی بگیرید

این علائم نشانه درد فیبروم رحمی است / جدی بگیرید
این علائم نشانه درد فیبروم رحمی است / جدی بگیرید

بازدید:۱۷۵

به گزارش خبرگزاری | اگرچه فیبروم‌ها می‌توانند در هر سنی ایجاد شوند، اما فیبروم رحم در زنان 30 تا 40 ساله شایع‌تر است. زنان سیاه‌پوست بیشتر از زنان سفیدپوست در معرض ابتلا به آن هستند. فیبروم‌ها در سنین پایین‌تر ایجاد می‌شوند و در زنان سیاه‌پوست نیز سریع‌تر رشد می‌کنند.

به گزارش مجله سلامت به گزارش خبرگزاری ، برخی از زنانی ممکن است هیچ

...
پرینت

هشدار ! این افراد در خطر ایست ناگهانی قلبی هستند

هشدار ! این افراد در خطر ایست ناگهانی قلبی هستند

به گزارش مجله سلامت به گزارش خبرگزاری ، ایست قلبی یا ایست قلبی ناگهانی یک فوریت پزشکی است و باید آن را به عنوان اختلالی در فعالیت الکتریکی قلب در نظر گرفت. فعالیت الکتریکی هماهنگ به قلب اجازه می‌دهد تا خون را به طور طبیعی پمپاژ کند.

ایست قلبی ناگهانی می‌تواند به طور غیرمنتظره و سریع اتفاق افتاده و قلب از کار بیفتد. هرچند این عارضه، حمله قلبی نیست ام

...
پرینت

این غذاها باعث افسردگی می شوند

این غذاها باعث افسردگی می شوند
این غذاها باعث افسردگی می شوند

بازدید:۲۰۰

ارتباط بین رژیم‌ غذایی و افسردگی قوی‌تر از آن چیزی است که بسیاری تصور می‌کنند؛ بنابراین باید بررسی کنید که چگونه رژیم‌ غذایی شما ممکن است دلیل افسردگی شما باشد.

به گزارش مجله سلامت به گزارش خبرگزاری ، متخصصان تغذیه و محققان به این سوال که آیا مواد غذایی که مصرف می‌کنید، در میزان خطر ابتلا یا افزایش علائم افسردگی موثر است، پاسخ مثبت می

...