پرینت

سه سوته در خانه دندانتان را سفید کنید

بازدید:۱۵۳

به گزارش خبرگزاری |سفید کردن دندان با هدف روشن کردن رنگ دندان‌ها انجام می‌شود. معمولاً متخصصان دندانپزشکی ابتدا دلیل تغییر رنگ دندان را تشخیص می‌دهند و سپس تصمیم می‌گیرند که آیا سفید کردن دندان برای شما مناسب است یا خیر.

با پیر شدن، ترک‌های ریزی روی دندان‌ها ظاهر می‌شود. این ترک‌ها به مرور زمان با باکتری‌ها پر می‌شوند و باعث تغییر رنگ

...
پرینت

مهم ترین راهکار برای حفظ فشارخون و پیشگیری از ابتلا به پرفشاری خون

مهم ترین راهکار برای حفظ فشارخون و پیشگیری از ابتلا به پرفشاری خون

بازدید:۸۹

به گزارش خبرگزاری | مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر حذف نمکدان از سفره غذا، گفت: دفعات کمتر افزودن نمک به غذا، با کاهش خطر عوارض قلبی مرتبط است.

مهم ترین راهکار برای حفظ فشارخون و پیشگیری از ابتلا به پرفشاری خون

احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه یکی از عادت‌های غذایی ایرانیان اضافه کردن نمک به غذا هنگام خوردن غذا است، افزود: بسیاری از اف

...
پرینت

سرماخوردگی با کرونا یا بیماری تنفسی چه تفاوتی دارد؟

سرماخوردگی با کرونا یا بیماری تنفسی چه تفاوتی دارد؟

بازدید:۴۳

به گزارش خبرگزاری | «‌سرماخوردگی ممکن است با خارش گلو و سپس آبریزش بینی شروع شود، اس‌آروی هم می‌تواند با همین نشانه‌ها به سراغتان بیاید، اما خس‌خس مکرر سینه نشانه‌ آلودگی بدن با این ویروس تنفسی است»

سرماخوردگی با کرونا یا بیماری تنفسی چه تفاوتی دارد؟

«‌سرماخوردگی ممکن است با خارش گلو و سپس آبریزش بینی شروع شود، اس‌آروی هم می‌تواند با همین نشانه‌ها به سراغتان بیاید، اما خس‌خس مکرر سینه ن

...
پرینت

اثرات خوردن هر روزه تخم مرغ برای سلامتی

اثرات خوردن هر روزه تخم مرغ برای سلامتی

بازدید:۲۳۳

به گزارش خبرگزاری | چه در حال خوردن یک پنکیک، ساندویچ مک مافین، املت یا یک بوریتو برای صبحانه باشید، صبحانه شما اغلب با یک تخم‌مرغ شروع می‌شود. این ماده ضروری، یکی از محبوب‌ترین و در دسترس‌ترین منابع پروتئین است که ما را برای روز پیش رو سیر نگه می‌دارد و به ما انرژی می‌بخشد. تخم‌مرغ یک غذای رایج و یکی از متنوع‌ترین مواد مورد استفاده
...
پرینت

این غذاها را نخورید سه سوته لاغر می شوید

این غذاها را نخورید سه سوته لاغر می شوید

بازدید:۱۰۱۶

کاهش چربی شکم به طریق سالم و پایدار، در کنار ورزش، به صبر و رعایت یک رژیم غذایی سالم و مغذی نیاز دارد. وقتی صحبت از رژیم غذایی سالم می‌شود، به طور خاص، پرهیز یا محدود کردن انواع خاصی از غذاها می‌تواند به کاهش چربی شکم و دستیابی به اهداف کاهش وزن کمک کند.

این غذاها را نخورید سه سوته لاغر می شوید

 

کاهش چربی شکم به طریق سالم و پایدار، در کنار ورزش، به صبر و رعایت یک رژیم غذایی

...