به گزارش به گزارش خبرگزاری ، صرف نظر از سن شما، مهم است که از سلامت قلب خود محافظت کنید؛ انجام این کار خطر ابتلا به بیماری های مختلف مانند بیماری قلبی و سکته را کاهش می دهد. داشتن یک رژیم غذایی هوشمندانه برای سلامت قلب نیز یکی از راه هایی است که می توانید از امروز سلامت خود را بهبود ببخشید.

لورن هریس-پینکوس، ام اس، RDN و نویسنده باشگاه صبحانه پر پر

ثبت‌نام آزمون EPT و آزمون فراگیر مهارت‌های عربی از امروز ۶ دی ماه ۱۴۰۲ آغاز  شد و تا ساعت ۲۴ پنج شنبه ۱۴ دی ماه ۱۴۰۲ ادامه خواهد داشت.

این آزمون‌ها روز جمعه ۲۹ دی ماه ۱۴۰۲ هم زمان در تهران، تبریز، مشهد، اهواز، اصفهان، شیراز، کرمانشاه، رشت، کرمان، کرج، ساری و بندرعباس برگزار خواهد شد.

تمامی دانشجویان دکتری تخصصی دانشگاه آزاد اسلامی می‌توانند در صورت تمایل با مراجعه به سامانه مرکزسنجش، پذیرش و فارغ‌التحصیلی به نشانی https://english.iau.ac.ir/ept نسبت به ثبت‌نام اقدام کنند.

Authors: خبرگزاری باشگاه خبرنگاران | آخرین اخبار ایران و جهان | YJC

به گزارش به گزارش خبرگزاری ، در روند بررسی رژیم غذایی خود، ما یک ترفند کوچک داریم که نه تنها سیستم شما را سم زدایی می کند، بلکه به کاهش وزن اضافی نیز کمک می کند. بهتر است معجون های لاغری را در روتین روزانه یا هفتگی خود بگنجانید تا روند کاهش وزن شما سریعتر از قبل بشود.

 آیا مدتی است که برای کاهش وزن تلاش می کنید؟ برای کاهش وزن، باید کالری دریافتی شما

به گزارش به گزارش خبرگزاری یک ماه قبل از یک حمله قلبی، بدن شما با این ۸ سیگنال اخطار خواهد داد، بنابراین پیشگیری بهتر از درمان است، این قاعده ساده برای هر بیماری در نظر گرفته می شود و زمانی که علائم به درستی تایید نشوند بسیار ارزشمند خواهد بود. بخش سلامت نمناک علائم حیاتی را که ممکن است یک ماه و یا ( حتی قبل از آن ) قبل از حمله قلبی رخ دهد برای شما