|
|
به گزارش به گزارش خبرگزاری ، وزن موقعی افزایش می‌یابد که میزان کالری دریافتی بدن بیشتر از میزان کالری مصرفی باشد.
همه ما درباره کاهش وزن خوانده‌ایم و شنیده‌ایم. اما از روش‌های افزایش وزن چقدر می‌دانیم؟ خیلی‌ها کمبود وزن مطلق یا کمبود وزن ایده‌آل به‌نسبت قد دارند. کمبود وزن علاوه بر ظاهر ناخوشایندی که دارد ممکن است خطرهایی نیز برای سلامت داشت
بازدید:۳۸
به گزارش خبرگزاری | در ایران بسته به سنت غذایی در هر استان عموما تمایل به مزه‌های شیرین و ترش و شور است. زیرا از نظر چشایی به طور طبیعی به شیرینی و شوری تمایل داریم. با این حال، پذیرفتن قسمت تلخ طیف طعم می‌تواند مزایای سلامتی زیادی داشته باشد.به گزارش به گزارش خبرگزاری ، گنجاندن غذاهای تلخ در رژیم غذایی روزانه نه تنها به وعده‌های غذای
...
بازدید:۲۲
به گزارش خبرگزاری | متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده موجب سوء هاضمه می‌شود، گفت: توجه به تعدیل مزاج، رعایت رژیم غذایی مناسب و جویدن غذا به مقدار کافی از موارد عمده جلوگیری از سردی معده است.به گزارش به گزارش خبرگزاری ، متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده موجب سوء هاضمه می‌شود، گفت: توجه به تعدیل مزاج، رعایت رژیم غذا
...بازدید:۶۵
به گزارش خبرگزاری | غذاهای فوق‌فراوری‌شده علاوه‌بر داشتن مقدار زیادی سدیم (نمک) حاوی مقدار زیادی قند افزوده‌اند که می‌تواند باعث افزایش وزن نیز بشود.به گزارش به گزارش خبرگزاری ، به نقل از ایندیپندنت فارسی، لاغر کردن صورت و خواباندن پف آن به نظر هدفی غیرممکن می‌آید، اما با پرهیز از خوردن برخی غذاها می‌توان به تحقق این هدف کمک کرد.
...
بازدید:۱۹
گردو پلو غذایی خوشمزه است که با مرغ، گوشت یا به‌صورت گیاهی، پخته، می‌شود.
به گزارش مجله سلامت به گزارش خبرگزاری،اهالی شهرکرد با گردو غذایی خوشمزه به نام گردو پلو را طبخ می‌کنند که با مرغ، گوشت یا به‌صورت گیاهی نیز سرو می‌شود.
شهرکرد، یکی از مناطق اصلی کشت گردو در ایران است. اهالی این شهر نیز با گردو غذایی خوشمزه به نام گردو پلو را طبخ
...