|
|
بازدید:۱۷۱
مصرف روزانه آجیل باعث افزایش وزن نمی‌شود اما سلامتی را بهبود می‌بخشد.
به گزارش مجله سلامت به گزارش خبرگزاری ، در میان روندهای در حال تکامل رژیم غذایی و توصیه‌های بهداشتی، یک تصور غلط رایج همچنان ادامه دارد که مصرف آجیل، به ویژه مغزهای درختی مانند پسته، به دلیل محتوای چربی آنها منجر به افزایش وزن می‌شود.
این باور باعث شده است که بیش ا
...
بازدید:۴۰
ویتامین E خون را رقیق می‌کند و می‌تواند آسیب‌های جزئی را به دوره‌های خونریزی جدی تبدیل کند.
به گزارش مجله سلامت به گزارش خبرگزاری ،ویتامین E خون را رقیق می‌کند و می‌تواند آسیب‌های جزئی را به دوره‌های خونریزی جدی تبدیل کند.به گفته متخصصان مصرف زیاد برخی ویتامین‌ها سبب خونریزی می‌شود.
یکی از موارد بالقوه خطرناک مصرف ویتامین یا مولتی‌ویتا
...
بازدید:۱۹۲۶
یک مطالعه جدید نشان می دهد که تای چی در کاهش فشار خون در بیماران مبتلا به پرفشاری خون موثرتر از ورزش هوازی است.
به گزارش مجله سلامت به گزارش خبرگزاری ، به نقل از هلث لاین، تای چی به کاهش استرس، تقویت خلق و خو و ارتقای سلامت قلب کمک می‌کند که همه اینها در بهبود فشار خون مؤثر هستند.
به غیر از تای چی، راه‌های دیگر برای کاهش فشار خون شام
...
بازدید:۴۶
مصرف الکل و سیگار، غذاهای شور و فراوری‌شده، چاقی و ژنتیک از جمله عوامل دخیل در ابتلا به سرطان‌اند.به گزارش مجله سلامت به گزارش خبرگزاری ،سرطان یکی از عوامل اصلی مرگ‌ومیر در سراسر جهان است. در این بیماری سازوکار طبیعی سلول‌ها دچار اشکال می‌شود که رشد کنترل‌نشده سلول‌های غیرطبیعی بدن را به دنبال دارد.
سرطان معده یکی از انواع سرطان‌ها است
...وی افزود: برای توسعه همکاری‌ها با روسیه مسیر تسریع شده‌ای را تعیین
...