پرینت

روش صد در صدی لاغری فقط با فیبر!

بازدید:۱۰۶

 فیبر علاوه بر حفظ وزن، می‌تواند در مهار قند خون، کنترل بیماری‌های قلبی، برخی سرطان‌ها و ... کمک کند؛ پس مهم است منابع فیبر را در برنامه غذایی‌مان بگنجانیم.

فیبر نوعی خاص از کربوهیدرات است که در غذاهای گیاهی مانند سبزیجات و غلات یافت می‌شود. این ماده به‌طورکلی در بدن قابل‌جذب نیست اما به هضم و جذب غذاهای دیگر کمک و عمل گوارش را تسریع

...
پرینت

هشدار؛ مصرف زیاد این ویتامین باعث خونریزی می‌شود

بازدید:۳۲

به گفته متخصصان مصرف زیاد برخی ویتامین‌ها سبب خونریزی می‌شود.

یکی از موارد بالقوه خطرناک مصرف ویتامین یا مولتی‌ویتامین حاوی ویتامین E، خونریزی بیش از حد است.

 

 


کاترین بولینگ، پزشک خانواده، در همین خصوص می‌گوید: مگر اینکه دلیلی برای مصرف ویتامین e داشته باشید وگرنه نباید آن را به صورت خودسرانه مصرف کنید. ما قبلا تصور می‌کردیم مصرف آن به

...
پرینت

خدمات رسانی نیرو‌های اورژانس کشور به ۱۴۰۱ نفر

خدمات رسانی نیرو‌های اورژانس کشور به ۱۴۰۱ نفر

سازمان اورژانس کشور اعلام کرد: در راهپیمایی یوم الله ۲۲ بهمن امسال، ۱۴۸۴ تیم عملیاتی اورژانس پیش بیمارستانی با حضور سه هزار و ۵۳ نیروی تخصصی در مسیر‌های راهپیمایی مستقر بودند.

نیرو‌های اورژانس در مراسم راهپیمایی یوم الله ۲۲ بهمن ماه به یک هزار و ۴۰۱ نفر خدمت رسانی کردند که ۵۱ نفر از آن‌ها برای دریافت خدمات بیشتر به مراکز درمانی منتقل شدند

همچنین علاوه بر آماده باش بیمارستان‌های اطراف مسیر‌های راهپیمایی و در نظر گرفتن ظرفیت بستری برای ۴ هزار و ۳۰۰ نفر، ۴۰۴ تیم بهداشتی در مراسم امروز با یک هزار نفر نیروی بهداشتی حضور داشتند. 

تیم‌های بهداشتی دانشگاه‌های علوم پزشکی در مراسم امروز ۶۰۲ مورد بازدید از مراکز تهیه و توزیع آب آشامیدنی و مواد غذایی در طول مسیر راهپیمایی داشتند.

Authors: خبرگزاری باشگاه خبرنگاران | آخرین اخبار ایران و جهان | YJC

...
پرینت

فقط خانم ها بخوانند / اگر شما هم در زمان های خاص چاق می شوید بخوانید

فقط خانم ها بخوانند / اگر شما هم در زمان های خاص چاق می شوید بخوانید

فقط خانم ها بخوانند / اگر شما هم در زمان های خاص چاق می شوید بخوانید

جوش‌ها، کمردرد، و نوسانات خلقی قابل تحمل هستند، اما زمانی که نفخ می کنید و شلوار جین مورد علاقه‌تان تنگ می‌شود، ممکن است دچار وحشت شوید و بپرسید که آیا در پریود وزن اضافه می‌کنید؟
به نقل از ومنز هلث، حتی اگر عادت ندارید هر ماه قاعدگی خود را پیگیری کنید، به احتمال زیاد با علائم آن آشنا هستید. جوش‌ها، کمردرد، و نوسانات خلقی قابل تحمل هستند، اما زمانی

...
پرینت

به هیچ عنوان به این غذا لب نزنید

به هیچ عنوان به این غذا لب نزنید

بازدید:۱۹۳

به گزارش خبرگزاری | ممکن است این سوال در ذهن همه ما باشد که آیا ماده خوراکی کپک زده را می‌شود مصرف کرد، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی درباره آن توضیحاتی ارائه می‌دهد.

به هیچ عنوان به این غذا لب نزنید

ممکن است این سوال در ذهن همه ما باشد که آیا ماده خوراکی کپک زده را می‌شود مصرف کرد، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی درباره آن توضیحاتی ارائه می‌دهد.
محمد هاش

...