پرینت

برای کوچک شدن شکم از این نوشیدنی مفید غافل نشوید

بازدید:۴

 چربی اضافی در ناحیه شکم ناشی از عوامل مختلفی مانند ژنتیک، سن، سبک زندگی کم تحرک، کیفیت پایین رژیم غذایی یا مصرف زیاد الکل است. از همین رو، از بین بردن چربی شکمی نیازمند یک رویکرد کامل‌تر است. به عنوان مثال: ورزش، ترک سیگار، کاهش استرس و داشتن یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه‌ها و سبزیجات می‌تواند در این مسیر شما را یاری کند. چند مور
...
پرینت

اگر این علائم را دارید شما به ریفلاکس معده دچارید

اگر این علائم را دارید شما به ریفلاکس معده دچارید
اگر این علائم را دارید شما به ریفلاکس معده دچارید

بازدید:۳

به گزارش خبرگزاری | سوزش سرِ دل، یکی از نشانه‌های شایع ریفلاکس معده است، اما این عارضه نشانه‌های خاموش دیگری هم دارد که شاید کمتر متوجه آنها شده باشید.

به گزارش مجله سلامت به گزارش خبرگزاری ، رفلاکس معده زمانی رخ می‌دهد که اسید و سایر محتویات معده از دریچه‌ پایینی مری به مری باز می‌گردند. دریچه پایین مری دریچه‌ای عضلانی به‌ شکل حلقه است

...
پرینت

برای رشد مو این غذاها را بخورید

برای رشد مو این غذاها را بخورید
برای رشد مو این غذاها را بخورید

بازدید:۱۵

به گزارش خبرگزاری | قطعا خوردن غذاهای سالم باعث رشد معجزه‌آسای موهای شما نمی‌شود ولی ترکیب منظم آنها در یک رژیم غذایی متعادل به سلامت کلی مو و کاهش ریزش مو در طول زمان کمک می‌کند و باعث رشد آنها می‌شود.

به گزارش به گزارش خبرگزاری ، غذاهایی که به سلامت موها کمک می‌کنند، سلامت کلی بدن را نیز ارتقا می‌دهند و می‌توانند به پیشگیری از بیماری

...
پرینت

هشدار ! این خوراکی ها موجب بیماری قلبی می‌شوند

هشدار ! این خوراکی ها موجب بیماری قلبی می‌شوند
هشدار ! این خوراکی ها موجب بیماری قلبی می‌شوند

بازدید:۱۶

به گزارش خبرگزاری | برخی از افزودنی‌های غذایی مورد استفاده در شکلات‌ها و کیک‌ها ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش دهد.

به گزارش مجله سلامت به گزارش خبرگزاری ، افزودنی‌های غذایی طعم، ظاهر، کیفیت و ماندگاری مواد غذایی فرآوری شده را بهبود می‌بخشد، اما مصرف منظم آن می‌تواند منجر به عوارض جانبی نامطلوب مانند اختلالات گوارشی، آ

...
پرینت

خطرات اضافه وزن را بدانید

خطرات اضافه وزن را بدانید
خطرات اضافه وزن را بدانید

بازدید:۶۱

به گزارش خبرگزاری |  دکتر مایا ماتور، کارشناس آمار پزشکی استانفورد آمریکا، بر اساس نشانه‌هایی که از فرهنگ عامه و راهنمایی‌های بهداشت عمومی دریافت کرده بود، همیشه فرض می‌کرد که اضافه وزن باعث کاهش طول عمر می‌شود اما پس از آگاهی از تحقیقاتی که نشان می‌داد، امید به زندگی در میان افراد دارای اضافه وزن، کسانی که شاخص توده بدنی بین ۲۵ تا ۲۹
...