ممکن است سبک تغذیه خود را تغییر داشته باشید یا یک فعالیت ورزشی را شروع کرده باشید ولی هیچ تغییری در وزن خود نمی‌بینید و از خود می‌پرسید چرا لاغر نمیشم. در این مطلب الف قصد داریم به بررسی دلایل چاقی یا استپ وزنی بپردازیم.

چرا لاغر نمیشم؟ آب کافی بنوشید

نوشیدن آب در مسیر طولانی و سخت کاهش وزن خیلی مهم و تاثیرگذار است. غیر از این‌که آب برای بدن آدمی یک

به گزارش به گزارش خبرگزاری ، سرگیجه می تواند نشانه بسیاری از شرایط مختلف باشد. اگرچه به

به گزارش به گزارش خبرگزاری ، عارف شرهانی اظهار کرد: ساعت ۱۳:۱۰ امروز (۷ بهمن‌ماه) موضوع گزارش مسمومیت چند کودک در پی مصرف قهوه در منزل در اهواز اطلاع‌رسانی شد.

وی افزود: در پی این حادثه سه پسربچه

به گزارش به گزارش خبرگزاری ، رعایت بیشتر توصیه‌های پیشگیری از سرطان که سبک زندگی سالم را تشویق می‌کند، خطر ابتلا به انواع سرطان‌ها و برخی سرطان‌های خاص را کاهش می‌دهد.

رفتارهای سالم می‌توانند به بهبود سلامت شما و کاهش خطر ابتلا به بسیاری از سرطان‌ها همچنین بیماری‌های قلبی، سکته، دیابت و پوکی استخوان کمک کنند و حتی تغییرات کوچک می‌تواند تاثیر زیادی د