پرینت

با این توصیه‌های طلایی دیگر آنفلوآنزا نمی گیرید

با این توصیه‌های طلایی دیگر آنفلوآنزا نمی گیرید

به گزارش به گزارش خبرگزاری ، این مقاله در همین رابطه به ارائه ۱۰ راهکار پرداخته که پزشکان و متخصصان توصیه کرده‌اند.

البته در صورت بروز هرگونه نگرانی از ابتلا به بیماری آنفلوآنزا بهتر است با پزشک و متخصص مشورت کنید زیرا سیستم ایمنی بدن افراد با یکدیگر فرق می‌کند.


 

این ۱۰ راهکار شامل موارد زیر است:

۱. ویتامین C

دکتر «نوال پاریک» از کالیفرنیا در این زمینه

...
پرینت

این گیاه مفید برای درمان علائم سرماخوردگی

این گیاه مفید برای درمان علائم سرماخوردگی
این گیاه مفید برای درمان علائم سرماخوردگی

بازدید:۱۱۶

به گزارش خبرگزاری | یکی از بخور‌های مفید برای درمان علائم سرماخوردگی، بخور با روغن اسطوخودوس است. برای این کار ۵ قطره روغن اسطوخودوس را به یک کاسه آب داغ اضافه کنید و به مدت ۱۵ دقیقه بخور دهید.

به گزارش به گزارش خبرگزاری ، یکی از بخور‌های مفید برای درمان علائم سرماخوردگی، بخور با روغن اسطوخودوس است. برای این کار ۵ قطره روغن اسطوخودوس

...
پرینت

هشدار ! سرسفره از نمکدان استفاده نکنید

هشدار ! سرسفره از نمکدان استفاده نکنید
هشدار ! سرسفره از نمکدان استفاده نکنید

بازدید:۷۵

 به گزارش خبرگزاری | رییس گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه نمک مصرفی روزانه باید از نوع تصفیه شده یددار باشد، گفت: کمبود ید در دوران بارداری عوارضی چون افزایش موارد سقط و مرده‌زایی، ناهنجاری‌های جنینی و کاهش بهره هوشی نوزاد را به دنبال دارد.

به گزارش به گزارش خبرگزاری  از دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی

...
پرینت

بعد از شام لب به این خوراکی نزنید

بعد از شام لب به این خوراکی نزنید

بازدید:۲۱۵

به گزارش خبرگزاری | متعادل کردن میزان لذت شیرین خود با یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی و فعالیت بدنی منظم کلید حفظ یک سبک زندگی سالم است. پیشتر بخوانید تا بدانید

بعد از شام لب به این خوراکی نزنید

به گزارش به گزارش خبرگزاری ، افراط در خوردن شیرینی و دسر بعد از شام بسیار رایج است، اما آیا تا به حال فکر کرده اید که وقتی دسر خود را بعد از شام میل می کنید چه اتفاقی برای بدن

...
پرینت

بهبود کلسترول و قندخون با این غذا

بهبود کلسترول و قندخون با این غذا
بهبود کلسترول و قندخون با این غذا

بازدید:۹

به گزارش خبرگزاری | یک تجزیه و تحلیل جدید نشان می‌دهد که رژیم گیاهخواری ممکن است به کاهش کلسترول، کمک به سطح قند خون و کاهش وزن بدن کمک کند.

به گزارش به گزارش خبرگزاری ، کارشناسان تاکید می‌کنند که رژیم گیاهخواری ذاتاً سالم نیست و مردم باید غذاهایی را انتخاب کنند که فرآوری نشده باشند.


توصیه‌های انجمن قلب آمریکا برای یک الگوی غذایی سالم شا

...